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Monica Sposato si è brillantemente diplomata in pianoforte nel 1996 presso il Consevatorio Stanislao Giacomantonio di Cosenza. Dopo il diploma ha seguito vari corsi di perfezionamento. Dal 2000 al 2005 ha studiato armonia, analisi musicale e interpretazione pianistica con il compositore e direttore d'orchestra argentino Eduardo Ogando.
Nel 2003 si è laureata con lode presso la Facoltà di Lettere dell'Università La Sapienza di Roma discutendo una tesi sull'opera giovanile di Alban Berg. Da oltre dieci anni si dedica all'insegnamento del pianoforte e, in collaborazione con alcuni docenti presso Licei romani, partecipa ad iniziative finalizzate alla promozione della cultura musicale nell'ambito scolastico. Nel 2003 ha conseguito la specializzazione in propedeutica musicale per l'insegnamento rivolto ai bambini di età prescolare e, in quest'ambito, ha approfondito la sua formazione attraverso lo studio dei metodi Gordon, Dalcroze, Orff-
Ha collaborato con varie associazioni musicali, tra cui "La Bottega Fantastica", "L'Insieme" di Roma, l'Accademia Romana di Musica.
Attualmente insegna pianoforte e propedeutica musicale presso la Scuola di Musica Ciampi. Svolge attività concertistica come solista e in formazioni cameristiche, proponendo un repertorio che include anche composizioni di autori contemporanei. Si esibisce regolarmente per la stagione concertistica dell'Associazione Culturale Tommaso D'Aquino e nella rassegna "Musica a Lume di Candela" presso la Chiesa di San Paolo entro le Mura a Roma. Si è esibita a Parigi per l'associazione Dynamis la presso Sala Rossini nel IX arrondissement e nell'ambito della stagione concertistica organizzata dall'associazione "Culture Esperance Roquette". Collabora al progetto "Dal Suono Sommerso" costituito per contribuire alla diffusione e alla produzione della Nuova Composizione Sonora, con particolare attenzione ai lavori dei giovani autori.